Adolescentes que usan chatbots de IA como terapeutas

Cada vez más adolescentes recurren a los chatbots de IA para recibir terapia y apoyo emocional, pero ¿son seguras estas herramientas? Con acceso las 24 horas en teléfonos y computadoras, la IA puede parecer un espacio libre de juicios donde los adolescentes comparten sus sentimientos. Sin embargo, depender de la IA para el apoyo de la salud mental conlleva graves riesgos. En esta guía, explicamos por qué los adolescentes usan la IA como terapia, los peligros de los chatbots de IA para la salud mental de los adolescentes y lo que pueden hacer los padres para proteger a sus hijos.

Cuando la IA parece una amiga: la creciente tendencia de los adolescentes a usar chatbots como terapeutas (video para padres)

¿Por qué los adolescentes utilizan la IA para la terapia?

• Los adolescentes recurren a los chatbots de IA como desahogo emocional y confían en herramientas como Grok de X, ChatGPT, Replica, y Character.ai. Esto no es solo por diversión o curiosidad; buscan orientación real sobre la ansiedad, la tristeza e incluso más sentimientos preocupantes
• La IA está disponible de forma constante e inmediata en computadoras y teléfonos
• Como la IA no es un ser humano, muchos adolescentes sienten que sus respuestas libres de juicios son reconfortantes y menos intimidantes que hablar con uno de sus padres o con un consejero

Los riesgos de que los adolescentes usen la IA para la terapia

• A pesar de las ventajas de la IA, estas herramientas son limitadas
• No pueden comprender realmente las necesidades emocionales de un niño, reconocer los patrones de autolesión, comprender el alcance total de una situación o alertar a los padres si su hijo está en peligro
• La IA no puede sustituir la presencia de alguien a quien realmente le importe
• Muchos chatbots de IA están programados para mantener la conversación sin importar la gravedad del tema, lo que puede hacer creer a los estudiantes que están recibiendo ayuda real
• Algunas plataformas incluso se adaptan a la jerga, el tono y los hábitos de mensajería del niño, lo que crea una falsa sensación de amistad, y ahí es donde está el peligro

¿Qué pueden hacer los padres?

• Aliente a los adolescentes a usar la IA con cuidado manteniendo un diálogo abierto entre usted y su hijo
• Haga hincapié en que, aunque la IA puede ser útil para tareas como estudiar o fomentar la creatividad, no reemplaza la conexión ni el apoyo humano real

Preguntas para iniciar el diálogo:

• «¿Alguna vez ha usado una aplicación de IA o un chatbot para hablar de algo personal? ¿Cómo le respondió?»
• «¿Qué puedo hacer para que le resulte más fácil acudir a mí cuando algo le preocupa?»

En las noticias

A menudo trataban de convencerlo de que eran terapeutas humanos con licencia y lo alentaban a cancelar las citas con psicólogos reales. - Time.com