Guía de aplicaciones de Instagram: lo que los padres, los educadores y los estudiantes deben saber

Por qué los padres no pueden permitirse ignorar la influencia de Instagram

• Ayude a su hijo adolescente a reconocer cuándo pasa más tiempo en Instagram del que tenía previsto y por qué sucede esto
• Comprenda cómo Instagram puede afectar la salud mental de su hijo, desde el sueño y la concentración hasta la autoestima y la ansiedad
• Descubra cómo funciones como los mensajes temporales, las cuentas ocultas y el uso compartido de la ubicación pueden crear riesgos que los padres a menudo no perciben
• Aprenda por qué las publicaciones de su hijo adolescente hoy pueden afectar sus oportunidades futuras, incluyendo el acceso a la universidad y las perspectivas laborales
• Obtenga formas claras y prácticas de mantenerse involucrado, establecer límites y guiar a su hijo adolescente hacia un uso más seguro y positivo

‍Entender Instagram puede ayudarle a guiar a su hijo adolescente

• Instagram es una aplicación y sitio web de redes sociales propiedad de Meta que cuenta con múltiples opciones para compartir fotos y vídeos, incluyendo publicaciones, reels e historias
• Los usuarios deben tener al menos 13 años para crear una cuenta de Instagram y los jóvenes de 13 a 17 años son considerados "Cuentas de adolescentes" y tienen configuraciones de privacidad más estrictas por defecto. Sin embargo, dado que no existe un proceso de verificación de edad, los adolescentes pueden registrarse con una fecha de nacimiento falsa
• Los adolescentes de 13 a 15 años deben contar con el permiso de sus padres para cambiar su cuenta a un perfil público, pero los adolescentes mayores pueden cambiar esta configuración por sí mismos
• Instagram puede tener un impacto serio en la huella digital de su estudiante y en lo que aparece en sus resultados de Google. Cuando se utiliza de manera positiva, Instagram puede ayudar a los estudiantes durante su proceso de solicitud de ingreso a la universidad o de empleo. Sin embargo, cuando Instagram se utiliza de forma negativa, puede bloquear futuras oportunidades para los estudiantes

Cómo puede afectar Instagram la seguridad y el bienestar de su hijo

• El algoritmo de Instagram está diseñado para generar adicción y mantener a los estudiantes conectados el mayor tiempo posible (Fuente: Time)
• Se ha demostrado que pasar demasiado tiempo en Instagram disminuye la salud mental de los adolescentes con "síntomas de depresión, ansiedad, problemas para dormir, baja autoestima, dificultad para prestar atención y menor felicidad" (Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina)
• Instagram permite a los estudiantes chatear con desconocidos en la plataforma y puede conectarlos con depredadores en línea que no son quienes dicen ser
• Los mensajes temporales son una opción para que los usuarios se envíen mensajes directos que desaparecen después de ser leídos
• Instagram ha introducido una función de mapa similar a la de Snapchat, donde los estudiantes pueden compartir su ubicación en tiempo real con sus seguidores
• Los estudiantes pueden optar por pasar tiempo en Instagram en lugar de relacionarse con amigos en la vida real o participar en otras actividades
• Los adolescentes pueden tener una cuenta oculta o ‘Finstagram’ usando un nombre o fecha de nacimiento falsos, donde publican cosas que sus padres no verían (ver "Los Finstas no son solo 'diversión inofensiva' para los adolescentes" más abajo)

Cómo practicar una crianza proactiva en Instagram

• Antes de darle acceso a una aplicación a su estudiante, descárguela, úsela durante un tiempo y luego determine si es segura para su familia
• Si su estudiante ya usa Instagram, siéntese con él para que le muestre cómo la utiliza y qué es lo que más y lo que menos le gusta de la aplicación
• Configure la supervisión a través de Instagram para monitorear la cuenta de su hijo y establecer restricciones de privacidad
• Recomendamos que las familias trabajen juntas para crear un Acuerdo sobre el tiempo frente a la pantalla y las redes sociales para que todos estén en sintonía y comprendan las prácticas responsables en las redes sociales
• Ayude a su estudiante a tomar decisiones sobre cómo gestionar el tiempo que pasa en la aplicación y considere usar las funciones de Instagram de “Tomar un descanso”, “Recordatorio diario” o “Silenciar notificaciones push”, o establecer Límites de aplicaciones a través del dispositivo control parental integradas en el dispositivo o la aplicación
• Hable con sus estudiantes sobre los desafíos en redes sociales o las acrobacias que ven en Instagram que pueden ser peligrosas o perjudiciales para su reputación en línea, incluso si les generan atención en las redes sociales

Cuentas para adolescentes de Instagram: ¿una salvaguarda útil o una falsa sensación de seguridad?

• Los adolescentes de entre 13 y 17 años se configuran automáticamente con una cuenta para adolescentes que, por defecto, incluye ajustes de seguridad más protectores
• Los menores de 16 años necesitarán el permiso de un padre o tutor para ajustar esos parámetros menos protectores, mientras que los jóvenes de 16 a 17 años pueden cambiar su propia configuración a menos que esté activada la supervisión parental
• Instagram acaba de implementar nuevos ajustes de seguridad para todas las cuentas de adolescentes, diseñados para que su experiencia sea más adecuada a su edad, pero existen informes de que el acceso a contenido inapropiado y a desconocidos sigue siendo posible
• Todas las cuentas de usuarios menores de 18 años siguen ahora clasificaciones de contenido similares a las de una película para mayores de 13 años, filtrando automáticamente el contenido para adultos o de riesgo. Si los adolescentes desean seleccionar el filtro de “Más contenido”, deben contar con el permiso de sus padres
• Si un adolescente ha creado una cuenta utilizando una fecha de nacimiento falsa, estas restricciones de las cuentas para adolescentes no estarán vigentes

Los padres pueden elegir entre tres niveles de protección:‍

• Contenido limitado: La configuración más estricta, que bloquea material inapropiado y mensajes de cuentas de riesgo.
• Mayores de 13 años: El nivel predeterminado (similar a una clasificación de película para mayores de 13 años).
• Más contenido: Permite que los adolescentes mayores vean publicaciones para adultos, pero solo con la aprobación de sus padres.

Privacidad

• Las cuentas nuevas para jóvenes de 13 a 17 años se configurarán automáticamente como privadas.
• Las cuentas existentes de adolescentes menores de 16 años se configurarán como privadas, incluso si antes eran públicas, y necesitarán permiso para cambiar su configuración de privacidad. Las cuentas de adolescentes de 16 a 17 años que sean públicas seguirán siendo públicas.

Mensajes

• Las cuentas de adolescentes están configuradas de forma predeterminada para recibir mensajes solo de cuentas a las que siguen o con las que ya han interactuado.

Protección contra desnudos

• Las cuentas de adolescentes difuminan automáticamente las imágenes en los mensajes que detectan desnudos (actualmente solo disponible en la aplicación móvil).

Etiquetas, menciones y remezcla de contenido

• De forma predeterminada, solo las personas a las que siguen los adolescentes pueden etiquetarlos o mencionarlos en sus cuentas.
• Solo las personas a las que siguen los adolescentes y que también los siguen a ellos pueden remezclar su contenido.

Contenido sensible, comentarios y solicitudes de mensajes

• Las cuentas de adolescentes ocultan automáticamente los comentarios y solicitudes de mensajes potencialmente ofensivos (solo disponible en la aplicación móvil).
• Las cuentas de adolescentes muestran de forma predeterminada menos contenido sensible en los resultados de búsqueda y en las recomendaciones de Instagram.

Modo de descanso y límites de tiempo diarios

• El modo de descanso se activará de forma predeterminada todos los días de 10 p. m. a 7 a. m.
  
  • Las notificaciones se silenciarán y los adolescentes recibirán un mensaje para cerrar Instagram
• Las cuentas de adolescentes recibirán un recordatorio para cerrar Instagram después de un total de 60 minutos de uso diario en la aplicación de forma predeterminada

Cuentas de adolescentes en Instagram: nuevas configuraciones predeterminadas que los padres deben conocer

• Las cuentas de adolescentes en Instagram ya activan automáticamente la configuración de privacidad y seguridad para los menores. Un acuerdo de finales de agosto de 2026 entre Meta y un grupo bipartidista de fiscales generales de EE. UU. se basa en ese modelo con configuraciones predeterminadas más estrictas para los usuarios de Instagram y Facebook menores de 18 años en los estados y territorios participantes, lo que incluye límites de tiempo, bloqueos nocturnos y el silenciamiento de notificaciones durante el horario escolar (Fuente: Meta)
• Con la aprobación judicial del acuerdo, Meta afirma que las nuevas protecciones están diseñadas para aplicarse automáticamente a los usuarios menores de 18 años en Instagram y Facebook en los estados y territorios participantes de EE. UU. La mayoría de los términos están destinados a permanecer vigentes durante años; algunos elementos de gestión del tiempo comienzan con un compromiso más corto a menos que otras plataformas adopten reglas similares
• Estas herramientas pueden ayudar, pero no constituyen un plan de seguridad completo. Los padres siguen siendo lo más importante: configuren la supervisión, hablen sobre lo que ve su hijo adolescente y verifiquen que la cuenta se trate realmente como una cuenta de adolescente

Funciones de seguridad predeterminadas clave que los padres deben conocer

• Límite de tiempo diario de dos horas (combinado). Los adolescentes tienen un límite diario predeterminado de dos horas en Instagram y Facebook en conjunto. El tiempo en ambas aplicaciones cuenta para un total único. Meta indica que también contabilizará el tiempo en varias cuentas cuando detecte que pertenecen al mismo adolescente. Por lo general, los adolescentes no pueden ampliar este límite sin el permiso de sus padres
• Modo nocturno (de medianoche a 6 a. m.)Por defecto, el acceso de los adolescentes a la mayoría de las aplicaciones está bloqueado durante la noche, incluyendo Feed, Stories, Explore y Reels.
• Horas de silencio para notificaciones nocturnas. Según los resúmenes del acuerdo de los fiscales generales estatales, las notificaciones push se silencian de 10 p. m. a 7 a. m. (los padres pueden ajustarlo a través de las herramientas de supervisión donde estén disponibles).
• Modo Escolar (8 a. m. – 3 p. m.). Las notificaciones push se silencian por defecto durante esas horas. Las excepciones suelen incluir mensajes directos y alertas de seguridad o protección de la cuenta.
• "Pausas productivas" / avisos de uso. Los adolescentes reciben avisos después de unos 15 minutos de uso continuo, y nuevamente cuando el uso diario acumulado alcanza los 60 y 90 minutos.
• Excepciones para la mensajería. Meta indica que las funciones de mensajería directa están excluidas del Modo Nocturno, el límite de tiempo diario y las restricciones del Modo Escolar, para que los adolescentes puedan seguir enviando mensajes a amigos y familiares.
• Recuento de "me gusta" oculto por defecto. Los adolescentes no verán el recuento de "me gusta" ni de reacciones en las publicaciones de forma predeterminada.
• Límites en los filtros. Además de bloquear los filtros de cirugía estética para adolescentes, Meta afirma que también bloqueará los filtros de maquillaje extremo.
• Opciones para el feed y la reproducción automática. Los adolescentes pueden elegir un feed no personalizado (sin algoritmos) como predeterminado y desactivar la reproducción automática. Los padres que utilicen herramientas de supervisión pueden exigir estos ajustes más estrictos.
• Verificaciones de edad más rigurosas. Meta asegura que invertirá en herramientas más sólidas para detectar cuentas de menores de 13 años e identificar a usuarios de entre 13 y 17 años que puedan haber ingresado una fecha de nacimiento de adulto, para que esas cuentas puedan ser incluidas en las protecciones para adolescentes.
• Más alertas para padres. Las herramientas de supervisión se están ampliando: alertas cuando un adolescente vincula una cuenta secundaria, avisos sobre interacciones con cuentas potencialmente sospechosas, actualizaciones periódicas de uso y notificaciones cuando un adolescente intenta cambiar los ajustes de protección (Fuente: Good Morning America)

Los valores predeterminados reducen el riesgo, pero no lo eliminan.

• Los adolescentes aún pueden ver contenido que los filtros no detectan, especialmente cuando siguen cuentas, realizan búsquedas o se unen a chats grupales.
• La mensajería suele seguir disponible incluso cuando el feed o los Reels están limitados, por lo que las conversaciones también requieren normas familiares.
• Si la fecha de nacimiento registrada indica que el usuario es mayor de 18 años, es posible que la cuenta no reciba la configuración predeterminada para adolescentes hasta que los sistemas de edad de Meta lo detecten o un padre intervenga.
• Otras aplicaciones (TikTok,YouTube,Snapchat,Discord, chats de juegos) no están cubiertas por la configuración predeterminada para adolescentes de Instagram.

Cómo funciona Meta Muse con Instagram

• Muse puede ayudar a los usuarios a gestionar tareas relacionadas con Instagram al trabajar con la información y el contenido vinculados a su cuenta.
• Los usuarios pueden pedirle a Muse que les ayude a buscar u organizar información de Instagram, lo que facilita la gestión del contenido y la actividad de la cuenta.
• Muse puede utilizar la información de la cuenta de Instagram de un usuario para personalizar sus respuestas y sugerencias, según los permisos que el usuario haya otorgado.
• La aplicación puede interactuar con contenido o cuentas de Instagram en nombre del usuario al completar tareas que requieren servicios conectados.
• Los usuarios deben comprender a qué información de Instagram puede acceder Muse antes de conectar sus cuentas o dar permiso a la IA para realizar acciones.
• Los padres deben recordar a los adolescentes que conectar herramientas de IA a las redes sociales puede dar a la IA acceso a información personal, conversaciones, preferencias y otros datos de la cuenta.

Cómo ayuda el Centro para familias a que el uso de Instagram sea más seguro

• Family Center es un sitio web central diseñado por Meta para que los padres supervisen y establezcan límites para los jóvenes en Instagram, Facebook y Messenger, así como para acceder a recursos educativos.
• El Centro de educación y el Centro de seguridad ofrecen recursos, artículos y consejos de expertos para ayudar a los padres a apoyar a sus hijos en Instagram y guiarlos hacia una experiencia positiva.

Por qué los padres no deberían dejar de configurar el Centro para familias

• Instagram ofrece Supervisión parental herramientas para estudiantes de entre 13 y 17 años en la aplicación.
• Los padres pueden ver la configuración de seguridad de su hijo adolescente y aprobar o rechazar sus solicitudes para hacer que dicha configuración sea menos restrictiva.
• Los padres pueden ver cuánto tiempo pasa su estudiante en Instagram y establecer límites de tiempo desde su propia cuenta.
• Los padres pueden ver y recibir actualizaciones sobre las cuentas que sigue su estudiante y las cuentas que lo siguen a él.
• Los padres pueden recibir notificaciones si su estudiante reporta a alguien en Instagram; el padre no será notificado de quién o qué fue reportado. La notificación aparecerá en las notificaciones de Instagram del padre.
• Los padres deben ser mayores de 18 años y tener una cuenta de Instagram válida.
• La supervisión parental puede ser desactivada por el estudiante o el padre en cualquier momento, pero la otra persona recibirá una alerta de que ha sido desactivada.
• Los padres pueden supervisar a más de un estudiante desde el portal del Centro para familias.
• Se puede acceder a todas las herramientas de supervisión desde el Centro para familias, un sitio web de Meta que ofrece “herramientas y recursos para ayudar a respaldar la experiencia en línea de su hijo adolescente” (fuente: Meta)
• La supervisión se desactiva automáticamente cuando el adolescente cumple 18 años.

Cómo solicitar la supervisión parental: estudiante

• Desde el menú de Configuración, los estudiantes deben desplazarse hacia abajo hasta el Centro para familias para configurar la supervisión.
• Sigue los pasos para enviar una invitación a tu padre o madre.
• Se enviará una invitación para supervisar tu cuenta a tu padre o madre, la cual permanecerá activa durante 48 horas. El padre o la madre deberá aceptar la solicitud.

Cómo aceptar una solicitud de supervisión: padre o madre

• El padre o la madre recibirá un mensaje de texto o correo electrónico de su estudiante solicitando la supervisión en Instagram.
• Abre el mensaje y toca “Siguiente”.
• Lee todo lo que puedes y no puedes ver con respecto a la cuenta de tu estudiante.
• Toca “Aceptar invitación”.

Cómo establecer límites de tiempo en la supervisión parental: padre o madre

• Desde tu cuenta de Instagram, abre el menú de configuración
• Toca en “Supervisión”
• La aplicación te llevará al sitio web del Centro para familias, donde verás una lista de todos los adolescentes que estás supervisando
• Toca el nombre del estudiante
• Al desplazarte hasta el final, verás cuánto tiempo pasa tu estudiante en la aplicación
• Revisa las opciones disponibles para establecer límites y configurar la privacidad
• Los padres pueden:
  
  • Cambiar la privacidad de la cuenta
    • SmartSocial recomienda la configuración "Privada" para todos los adolescentes hasta que estén listos para destacar en línea para solicitudes universitarias o laborales
  • Establecer límites sobre quién puede interactuar con ellos o etiquetarlos en publicaciones
  • Limitar el contenido sensible
  • Establecer límites de gestión del tiempo, incluyendo límites diarios y modos de descanso
  • Ver con quién se comunican (los padres no pueden ver el contenido de los mensajes)
  • Ver a sus seguidores y a quiénes siguen
  • Permitir que tu adolescente comparta su ubicación en el Mapa de Instagram
  • Ver las cuentas bloqueadas

^‍¿Dónde está disponible Instagram?

App Store:12+
Google Play Store:T (Adolescentes)‍

Sitio web oficial: Instagram.com (Propiedad de Meta)‍

‍Política de privacidad‍

Términos de uso

Las protecciones de Instagram no cuentan toda la historia

• Los estudiantes pueden crear cuentas adicionales, conocidas con el término coloquial “finstagrams,” que los padres desconocen, para poder publicar y enviar mensajes directos sin supervisión. Instagram permite hasta cinco cuentas por aplicación, por lo que los estudiantes pueden usar esta función para compartir publicaciones de Instagram que no quieren que usted vea.
• Los adultos no pueden enviar mensajes directos a adolescentes con los que no tienen conexión y no verán esas cuentas de usuario en sus recomendaciones de "Personas que quizás conozcas".
• Se pedirá a los adolescentes que denuncien o bloqueen a los usuarios adultos que no conocen en la vida real.
• La aplicación es conocida por comportamientos de acoso y, en general, puede tener un impacto negativo en la salud mental de un estudiante, incluyendo situaciones en las que los estudiantes actúan o toman decisiones peligrosas para ganar seguidores. Lea más sobre losEfectos negativos de las redes sociales
• Instagram, al igual que otras aplicaciones de redes sociales, es un lugar conocido donde los usuarios venden o compran drogas. Lea más sobreDrogas en las redes sociales: lo que los padres deben saber

Que los mensajes "desaparezcan" no significa que sean privados en Instagram

• El modo efímero, ahora conocido comoLos mensajes temporales, es una función que permite a los usuarios enviar mensajes, fotos y videos en un chat directo (uno a uno) que desaparecen después de un tiempo determinado.
• Los mensajes temporales se activan en la sección de mensajes directos deslizando hacia arriba dentro de un chat.
• Se enviará una notificación si se detecta una captura de pantalla.
• Los mensajes temporales enviados o recibidos aún pueden denunciarse hasta 14 días después de que desaparezcan.
• Los adolescentes pueden desarrollar una falsa sensación de seguridad y asumir que estos chats son privados, enviando contenido arriesgado dado que "desaparecen", pero los mensajes pueden ser capturados en pantalla o grabados desde otro dispositivo.
• Decidan juntos qué es apropiado e inapropiado enviar en los mensajes, incluso en aquellos que desaparecen, y recuérdele a su hijo adolescente que el hecho de que un mensaje desaparezca del chat no significa que alguien no pueda guardarlo o capturarlo.

Las cuentas "Finsta" no son solo una "diversión inofensiva" para los adolescentes

• Existe una única aplicación oficial de Instagram. Instagram indica que la aplicación oficial permite administrar hasta 5 cuentas o nombres de usuario, pero algunos usuarios informan que pueden tener incluso más.
• A veces, los estudiantes crean una segunda cuenta para compartir con amigos cercanos, conocida como Finsta, Fake Instagram, Finstagram o cuenta de spam.
• Existe la posibilidad de que su hijo esté administrando la cuenta de un amigo (o que haya creado una cuenta "divertida" para burlarse de un profesor, un administrador u otros estudiantes de la escuela).
• Obtenga más información sobre las cuentas de Finstagram con el recurso de SmartSocial:Finstagram: Lo que los padres deben saber

Cómo verificar si existe una segunda cuenta

• En el dispositivo de su hijo, dentro de la aplicación de Instagram, toque su icono en la esquina inferior derecha para abrir su página de perfil.
• Toque su nombre de usuario en la parte superior.
• Pueden aparecer nombres de usuario alternativos; estas son sus otras cuentas.
  

Configuraciones de Instagram que los padres deben revisar

Cómo acceder a su perfil, configuración y privacidad

• Toque la pequeña foto de perfil en la esquina inferior derecha desde cualquier lugar de la aplicación.
• Toque el icono de "hamburguesa" (menú) en la esquina superior derecha.
• Toque "Privacidad de la cuenta".

Cómo ocultar palabras, frases y emojis ofensivos (Configuración de palabras ocultas)

• Desde el menú de configuración, toque "Palabras ocultas".
• Activar
  
  • "Ocultar comentarios"
  • "Filtrado avanzado de comentarios"
  • "Ocultar solicitudes de mensajes"
• ¿Quieres tener aún más control? Desplázate hacia abajo y toca "Gestionar palabras y frases personalizadas"
• Añade palabras, frases o emojis específicos para ocultar

Cómo limitar las interacciones no deseadas en Instagram

Si sientes que estás sufriendo acoso, puedes limitar temporalmente los comentarios y mensajes directos no deseados. Se ocultarán a menos que los apruebes.

• En el menú de Configuración y actividad, haz clic en "Limitar interacciones"
• Toca "Activar"
• Selecciona qué y a quién quieres limitar

Cómo ajustar quién puede comentar

• Cuando tu cuenta está en modo privado, los controles de comentarios solo muestran el ajuste "Bloquear comentarios de"
• Cuando tu cuenta es pública
  
• Toca en "Comentarios"
• Toca "Quién puede comentar"
• Selecciona de quién quieres permitir comentarios. Nuestra sugerencia para los estudiantes es "Personas que sigues" para que tengas un mayor control

Cómo ocultar los "me gusta" (el icono del corazón)

• Instagram probó ocultar los "me gusta" durante varios años para "reducir la presión en la experiencia de los usuarios" y llegó a la conclusión de que estos quieren tener la opción de ocultarlos
• La configuración predeterminada es mostrar siempre los "me gusta"

Opción 1: Ocultar los recuentos de "me gusta" y visualizaciones en todas las publicaciones:

• Toca "Recuentos de me gusta y compartidos" en el menú de Privacidad
• Activa "Ocultar recuentos de me gusta y compartidos"

Opción 2: Ocultar los recuentos en tus publicaciones individuales

• Desde una de tus publicaciones: toca los tres puntos en la esquina superior derecha
• Selecciona "Ocultar recuento de me gusta"
• Considera seleccionar también "Desactivar comentarios" para ayudar a reducir posibles efectos negativos en la salud mental o conflictos

Cómo ocultar o bloquear comentarios ofensivos

• Mantén presionado el comentario que deseas ocultar o bloquear
• Toca "Reportar", "Bloquear" o "Eliminar"

Cómoreducir el estrés reportando contenido ofensivo y avisando a tus padres

• Para quienes hayan configurado la Supervisión parental, los estudiantes tendrán la oportunidad de que Instagram avise a sus padres de que han reportado algo o a alguien
• El padre o madre recibirá una notificación a través de su propia cuenta de Instagram
• No recibirán detalles sobre el reporte, solo que su hijo adolescente ha realizado uno
• Toca los 3 puntos en la parte superior de la publicación
• Toca "Reportar"
• Toca el motivo por el que reportas la publicación (si reportas acoso, te dará la opción de elegir quién está siendo acosado: "Yo", "Alguien que conozco", "Alguien más")
• Toca "Enviar reporte"
• Instagram le indicará al estudiante que el reporte está "Pendiente de revisión" y luego le dará la opción de "Avisar a tu padre o madre"

Gestiona tu "Tiempo de uso"

Para configurar la función "Tomar un descanso", toca en "Programar recordatorios para descansar"

• Toca el límite de tiempo deseado
• Toca "Listo"
• Cuando alcances el límite de tiempo, recibirás un aviso amable y aparecerá una sugerencia para "Tomar un descanso"
• Para configurar la función "Límite de tiempo diario", toca en "Establecer límite de tiempo diario"
• Toca el límite de tiempo deseado
• Toca "Listo"
• Cuando alcances el límite diario, aparecerá una sugerencia para cerrar la aplicación

Cómo archivar o eliminar varias fotos o videos a la vez

• Instagram te permite eliminar o archivar de forma masiva publicaciones, Reels y videos
• Ve al apartado "Tu actividad" en el menú
• Toca en "Publicaciones"
• Toca “Seleccionar”
• Marca todas las publicaciones que quieras eliminar
• Toca en "Eliminar" (o archivar)
• Toca “Eliminar” para confirmar

Cómo gestionar tus "Interacciones"

• Instagram también te permite eliminar o quitar "me gusta" de forma masiva a comentarios, reacciones y respuestas a historias que hayas publicado
• Toca “Comentarios”
• Toca “Seleccionar”
• Marca todos los comentarios que quieras eliminar
• Toca “Eliminar”
• Toca “Eliminar” para confirmar

Cómo controlar el contenido sensible que ves

• Instagram te permite controlar el nivel de contenido sensible no solo en Explorar, sino también en Buscar, Reels, Cuentas que podrías seguir, páginas de hashtags y recomendaciones en el feed
• Desde “Configuración”, toca “Cuenta”
• Toca “Control de contenido sensible”
• Elige entre “Más”, “Estándar” (predeterminado) o “Menos”
• Las cuentas de menores de 18 años solo mostrarán las opciones “Estándar” y “Menos”

Cómo destacar en línea con Instagram

Tu perfil de Instagram puede presentarse ante una universidad o en una entrevista de trabajo antes que tú. Cada empleador revisa entre 100 y 500 currículums cuando busca cubrir un puesto. Luego, buscan a sus favoritos en Google para saber más sobre ellos. Las cuentas de redes sociales aparecen en los resultados de Google. Tu estudiante podría ser descartado silenciosamente de futuras oportunidades si su presencia en redes sociales no logra venderlo como el candidato ideal.

Cómo puede Instagram ayudar o perjudicar el futuro de un estudiante:

• El currículum y la solicitud de un estudiante destacan sus logros y habilidades
• Instagram puede ser una excelente manera de respaldar el currículum o la solicitud de un estudiante, o puede ser una distracción que le impida ser un candidato excepcional
• Las fotos y los videos en Instagram muestran rápidamente a los funcionarios de admisiones universitarias o a los futuros empleadores cuáles son los pasatiempos de los estudiantes, quiénes son sus amigos y qué hacen en su tiempo libre
• Si un funcionario de admisiones o un gerente de contratación no puede encontrar rápidamente la cuenta de tu estudiante (por ejemplo, si su cuenta es privada o usa un nombre falso), es posible que se tope con otra cuenta con el mismo nombre y asocie erróneamente su contenido con tu estudiante, lo cual podría perjudicarlo si la cuenta de esa persona incluye publicaciones negativas o inapropiadas
• Cuando consideres Instagram como una extensión del currículum de tu estudiante, recuérdale que solo publique contenido que construya su marca personal
• Considera hacer una limpieza de Instagram: elimina o archiva de forma masiva publicaciones, videos o comentarios que ya no reflejen la imagen que deseas proyectar en tu cuenta

Ideas de publicaciones positivas en Instagram para estudiantes

• Demuestra que hablas varios idiomas
• Comparte tus logros deportivos y fotos
• Destaca proyectos personales o pasatiempos
• Incluye fotos grupales de clubes escolares: clubes culturales, gobierno estudiantil, equipo de debate, robótica, artes escénicas, Sociedad Nacional de Honor, etc.
• Momentos destacados de voluntariado y lecciones aprendidas de la experiencia
• Eventos familiares y momentos importantes

Titulares sobre Instagram que los padres deben conocer

Esta es una victoria monumental de salud pública para los jóvenes en DC y en todo el país, y las funciones de seguridad que Meta debe implementar cambiarán fundamental y de inmediato la forma en que los jóvenes usan Instagram y Facebook. - Fiscal General Schwalb, oag.dc.gov

Debemos reconocer el punto más amplio de que Instagram y otras aplicaciones de redes sociales están diseñadas para mantener a las personas usándolas durante la mayor cantidad de horas posible, porque así es como obtienen la mayor cantidad de dinero. - Time

"El treinta y dos por ciento de las adolescentes dijeron que cuando se sentían mal con sus cuerpos, Instagram las hacía sentir peor", dijeron los investigadores en una presentación de diapositivas de marzo de 2020 publicada en el foro de mensajes interno de Facebook, revisada por The Wall Street Journal. "Las comparaciones en Instagram pueden cambiar la forma en que las mujeres jóvenes se ven y se describen a sí mismas". - WSJ

La investigación de TPP dice que solo se necesitan un par de clics para encontrar una cuenta que vende drogas en Instagram. Por el contrario, el proceso de cerrar sesión requiere cinco clics. - digitaltrends

Recursos adicionales sobre Instagram

• El acuerdo de 17 mil millones de dólares de Meta
• Controles parentales de Apple (iPhones y otros dispositivos Apple)
• Bienestar digital y controles parentales de Android: guía completa para padres
• Controles parentales de Google Play: cómo bloquear aplicaciones y contenido multimedia para adultos
• Guía de Google Family Link para padres y educadores
• Guía de diálogo familiar sobre medios digitales y plantillas de acuerdos
• Usa Instagram para impresionar a los responsables de admisiones universitarias
• Cómo crear un perfil de Instagram positivo para adolescentes
• Lo que los padres deben saber sobre Threads de Instagram

Conclusión

Instagram puede ser tanto una vía de expresión creativa como una fuente de riesgos reales para los adolescentes. La misma plataforma que ayuda a los estudiantes a mostrar sus talentos y logros también puede exponerlos a contenido dañino, interacciones inseguras o hábitos que perjudican su salud mental. La mejor manera de proteger a su estudiante es mantenerse involucrado: descargue la aplicación, aprenda cómo funciona y mantenga una conversación constante sobre cómo la utiliza. Con la supervisión adecuada, la configuración de privacidad y las discusiones familiares continuas, Instagram puede convertirse en un lugar donde los estudiantes construyan una huella digital positiva y se preparen para futuras oportunidades en lugar de ponerlas en peligro.