Cómo pueden los niños beneficiarse de una buena postura, el contacto visual, un inglés adecuado y un apretón de manos sólido

En Smart Social, mantenemos a los niños seguro en las redes sociales para que algún día puedan brillar en Internet. Pero también queremos enseñar a los estudiantes cómo brillar en persona, porque nadie tiene una segunda oportunidad de causar una buena primera impresión. Perfeccionar aspectos como la postura, el contacto visual, los apretones de manos y un inglés adecuado preparará al estudiante para el éxito, hoy y en el futuro.

Por qué los estudiantes pueden beneficiarse de una buena postura

Los teléfonos celulares y las redes sociales pueden afectar tu postura. Agacharse o recostarse constantemente sobre una mesa no solo es malo para la espalda, sino que también puede dar a alguien una impresión negativa de ti, según la experta certificada en etiqueta Valarie Roberts de El club de los buenos modales en Kentucky. Ella cree que una buena postura puede hacer mucho para que las personas se sientan bien consigo mismas. «Una buena postura cambia las hormonas del cerebro para que te sientas más segura», dice Roberts.

Roberts recomienda desarrollar los músculos de la espalda recordándote constantemente que debes extender el pecho y los hombros hacia atrás y hacia abajo. Como beneficio adicional, dice que prestar atención a tu postura puede ayudarte a recordar cosas.

El buen contacto visual es una habilidad que se aprende

Los adultos jóvenes pueden necesitar algo de coraje para hacer contacto visual con adultos, pero un mal contacto visual puede hacer que un estudiante parezca preocupado, asustado o inseguro.

Roberts recomienda no mirar nunca hacia abajo mientras se habla con alguien. «Eso demuestra que tal vez no estamos interesados. Demuestra que tal vez nos falta la confianza necesaria para conversar con alguien», explica.

En cambio, enseña un truco simple llamado Método del triángulo.

«Te concentras en un ojo durante 5 a 10 segundos. El otro ojo durante 5 a 10 segundos. Luego [miras] justo entre los ojos».

Utilice siempre un inglés adecuado para proteger su credibilidad

Todos tenemos algo que decir, pero decirlo sin la gramática adecuada puede dejar una mala impresión duradera.

Roberts ofrece estos consejos para ayudarlo a mejorar sus habilidades de habla inglesa:

• Evita los dobles negativos
• Encuentra alternativas a la palabra «no lo es»
• Ponte siempre al final de una oración

«Todos queremos que nos escuchen y eso dificulta que la otra persona te escuche si no utilizas un inglés adecuado», explica Roberts.

Los apretones de manos pueden decir mucho sobre una persona

Los apretones de manos pueden ser un gran saludo o una mala primera impresión. Dominar un buen y sólido apretón de manos es una habilidad que Roberts cree que los estudiantes nunca son demasiado jóvenes para aprender.

«No queremos apretar demasiado y actuar como si estuviéramos intentando dominar a la persona, pero tampoco queremos darle un apretón de manos débil», afirma.

Roberts recomienda a las personas con manos pequeñas que siempre extiendan bien los dedos y pongan el dedo meñique boca abajo. Además, asegúrate siempre de tocar tu telaraña (la zona entre el pulgar y el dedo índice) con la telaraña de la otra persona.

Conclusión

Trabajar regularmente para desarrollar la confianza interior es un regalo que seguirá dando sus frutos durante toda la vida. Los estudiantes se beneficiarán de una buena postura, un excelente contacto visual, un apretón de manos sólido y un inglés adecuado. Lo que funciona hoy para ayudar a convertir a un compañero de clase en un amigo, podría funcionar mañana para conseguir la pasantía o la carrera de sus sueños.